在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 40.84克 | 碳水物: 133.07克.
早餐: Semangka, Aqua Air Mineral, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tumis Kangkung. 晚餐: Rambutan, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, You C1000 Vitamin Lemon, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Good Day Good Day Duet, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pempek, Semangka, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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