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abje11的日记, 2015年12月3日

在2015年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
76.6 公斤 最近减少: 13.8 公斤.    还有: 11.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月3日:
822 千卡 脂肪: 37.12克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 82.78克.   早餐: Banane, Viva Vital Laktosefreier Joghurt Mild. 午餐: Mayonnaise, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kochschinken. 晚餐: Gemüseauflauf. 更多的......
2147 千卡 运动: Cross Training - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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