在2015年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 37.12克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 82.78克.
早餐: Banane, Viva Vital Laktosefreier Joghurt Mild. 午餐: Mayonnaise, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kochschinken. 晚餐: Gemüseauflauf. 更多的......
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稳定体重
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