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Depois de dias sem postar
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446 千卡
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脂肪: 14.82克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 13.84克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Contra-filé, Sadia Coração de Frango. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. 更多的......
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 评论
meu deus, como consegue viver comendo só isso?
eu sofrendo nas minhas refeições com uma dieta de 1800kls 🤣
2024年03月20日 会员：: thaiza18
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Minha dieta tem 570 kcal
Obs: Fiz redução do estômago
2024年03月21日 会员：: Eliane254
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