在2011年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1955 千卡
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脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 102.87克 | 碳水物: 235.28克.
早餐: kroger peanut butter, skim milk, bread honey wheat. 午餐: kroger lite yogurt, Deli Sliced Ham, honey wheat bread. 小食/其他: chicken tacos, grapes, whole natural almonds, peach, Whole Natural Almonds. 更多的......
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2176 千卡
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运动:
Interval Running - 25 分钟, 举重锻炼（中等的） - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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