在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 65.57克 | 碳水物: 99.80克.
早餐: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Maçã, Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Sadia Mussarela, Queijo Branco, Seara Peito de Frango Desfiado, Caseirinho Pão de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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