在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
574 千卡
|
脂肪: 15.89克 | 蛋白质: 34.37克 | 碳水物: 77.62克.
早餐: Première Moisson Carré aux Grains Germés, Irresistibles Orange Juice, Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns, Norel Cretonnade de Veau. 午餐: Pure Protein Protein Bar, Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, The Laughing Cow Light Cheese, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|