在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 102.41克 | 蛋白质: 178.59克 | 碳水物: 90.84克.
早餐: Ei, Smoked Chees Ham, Kerrygold Butter, Kohlrabi. 晚餐: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Bärlauch, Lidl Hähncheninnenfilet, Honig, Olivenöl, Fenchel, Boskoop. 小食/其他: Naturgut Bio Kakaonibs, Koro Drogerie Walnussmus, Johannisbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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