在2024年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 90.36克.
早餐: Filterkaffee, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Ja! Milch 3,5%, Zucker. 晚餐: Salzkartoffeln, Harzer Gehacktes, Sauerkraut. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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