在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 96.58克.
早餐: Freshona Кокосовое Молоко, Кедровые Орехи , Красная Цена Курага, Кускус (Вареный). 午餐: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Хумус Марокканский. 晚餐: Кофе Эспрессо, Финик, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|