在2024年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 27.62克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 92.60克.
早餐: Duku, Roma Malkist Crackers (2). 晚餐: Daun Singkong, Healthi Chicken Rendang, Sambal Goreng, McDonald's McNuggets (9), Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|