在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 70.04克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 253.14克.
早餐: Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Kentang Goreng. 晚餐: Daging Sapi, Udang Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Cookies, Kurma, Kerupuk Putih, Es Buah, Jus Wortel, Pisang Goreng, Kue Pukis. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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