在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 33.24克.
早餐: FITKIT Twisted Protein Cake Mango&Peach&Kiwi. 午餐: FitnesShock Cocos, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 小食/其他: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе, Denmax Сулугуни. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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