在2024年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 34.14克 | 蛋白质: 83.66克 | 碳水物: 110.76克.
早餐: Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Киви, Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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