在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1382 千卡
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脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 175.31克.
早餐: Bananas. 午餐: Cucumber (with Peel), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Heinz Light Mayonnaise, Tomatoes, Rocket, Lidl Pickled Gherkins, Asda Soft White Medium Sliced Bread, Asda Bavarian Ham. 晚餐: Tesco Pesto, Bella Ricetta Caserecce Pasta. 小食/其他: Tesco Pineapple, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Pink Lady Apples, Clementines. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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