在2024年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 28.60克 | 蛋白质: 91.75克 | 碳水物: 316.17克.
午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Gerblé Levure de Bière, Céleri Cuit, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet. 晚餐: Auchan Cancoillotte à l'ail, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Roses Maison, Gerblé Levure de Bière, Gerblé Levure de Bière, Céleri Cuit, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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