在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 42.82克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 173.73克.
早餐: Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Царь Хлеб Хлеб Бородинский Заварной на Ржаной Закваске, Вареное Яйцо. 午餐: Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Eattery Суп Куриный с Грибами . 晚餐: Медоборы Черный Принц, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. 小食/其他: Кузбассхлеб Слойка с Изюмом, Магнит Апельсин, Бразильские Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|