|
мда, такоє. Вчора і в закладі була, і на природі з друзями. Багато їжі, алкоголю. Навіщо взважилась, не знаю. Напевно рхп просто так з голови не вигнати. Ну ладно. Буду далі харчуватись на калорійність для підтримки ваги та намагатись боротись із страхами
|
1558 千卡
|
脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 109.64克 | 碳水物: 162.36克.
早餐: Овсянушка Овсянка, FIZI Hazelnut Himalayan Salt, Green Leaf Сгущенка со Стевией, Go On Nutrition Арахисовая Паста с Соленой Карамелью, BioTechUSA Протеин. 午餐: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Булгур Приготовленный, Вигода Соевое Мясо, Екона Соевый Соус, Vita Max Крахмал Кукурузный. 晚餐: Sojasun Йогурт Соєвий Лимон, Ultimate Nutrition Протеин, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Белоцерковский Творог 0%, Green Leaf Сгущенка со Стевией. 小食/其他: Сильпо Банан, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Своя Лінія Wafers Томат Та Базилік, Rice Up Батончик. 更多的......
|
|
 评论
|
|