nası bi tatlı? kalori aşımı olmadan yemek için merak ettim
2024年03月17日 会员：: bunalmisbiri
|
Kalori aşımı yapmamış olabilirsiniz ancak şeker oranını aşmışsınız çileklere biraz bal sıkıp daha sağlıklı hale getirebilirdiniz. Rafine şeker anında nabzınızı yükseltir sindirimi daha uzundur ve vücutta depolanmaya daha müsait. Ayda bir iki kaçamak olabilir ama 🤤
2024年03月20日 会员：: Milayk615
|
Öneriniz için teşekkürler fakat şerbetli tatlılarla çokta aram yoktur en son ne zaman yediğimi bile hatırlamıyorum...O gün almam gereken kalorinin çok altında olduğum için tercihim bu yönde kullandım😊
2024年03月20日 会员：: melek556
|
Ayrıcada o gün ki almış olduğum toplam şeker 24.37gr'dı...
2024年03月20日 会员：: melek556
|
Yani şeker oranımıda aşmadım😊
2024年03月20日 会员：: melek556
|
2024年03月22日 会员：: ergnbtrr2
|
2024年03月22日 会员：: melek556
|