在2024年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2615 千卡
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脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 90.46克 | 碳水物: 356.88克.
早餐: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Qualitá Alho Frito Picado, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 午餐: Fanta Guaraná, Fricassê de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada. 晚餐: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Doce, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Oreo Oreo (4). 小食/其他: PANINE Sequilos Goiabinha, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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