在2024年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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111.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 59.49克 | 蛋白质: 43.67克 | 碳水物: 115.25克.
早餐: Valio Arki Juusto, Creme Bonjour Valkosipulituorejuusto, Lihamureke (Kana tai Kalkkuna), Kauraleipä, Panda Juhlapöydän Konvehti. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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