注册  |  登录

Beatricesinquin的日记, 2015年12月1日

在2015年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
53.8 公斤 最近减少: 26.2 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月1日:
605 千卡 脂肪: 10.19克 | 蛋白质: 21.45克 | 碳水物: 112.71克.   早餐: Pomme, Pain Blanc Grillé, Auchan Bio Galettes de Maïs, Charcuterie en Tranches de Jambon. 午餐: Biscuits Sablés, Pain Blanc Grillé, Salade Verte, Auchan Bio Galettes de Maïs, Herta Le Bon Paris Fumé. 晚餐: Knorr Poule aux Vermicelles, Biscuits Sablés, Auchan Bio Galettes de Maïs, Charcuterie en Tranches de Jambon. 小食/其他: Biscuits Sablés, Pomme. 更多的......
1367 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   

评论 
Bravooo! 
2015年12月1日 会员:: forceetcourage

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Beatricesinquin的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。