在2024年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 72.05克 | 碳水物: 137.03克.
早餐: Quatá Creme de Queijo Light, Ovo Cozido, Pão Francês, Mamão Papaia. 午餐: Quiabo Refogado, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Maratá Suco Tropical de Goiaba, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Purê de Batata. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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