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a0931877092
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2024年03月16日
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, 2024年03月16日:
1712 千卡
脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 128.31克 | 碳水物: 167.01克.
早餐:
拿鐵咖啡, 馬可先生 脆皮黑麥雜糧麵包.
午餐:
滷蛋, 全聯 櫛瓜, 炒高麗菜, 炒菠菜, 豆干, 雞腿(不吃皮), 五穀飯.
晚餐:
披薩市 經典瑪格麗特披薩, 家樂福 櫻桃鴨胸, Nisoro 青醬海鮮義大利麵.
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