在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 23.51克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 248.53克.
早餐: Regular Coffee, Raw Pressery Coconut Water. 午餐: Mix Veg Subzi, English Oven Multigrain Bread, Amul Cow Milk , Apple, Fortune Soya Chunks, So-Lite Tofu. 晚餐: Guavas , Oranges . 小食/其他: Ketchup , Maggi Magic Masala. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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