|
боже, нарешті вихідний. це був дуже довгий тиждень, але я рада, що він закінчився. На сніданок млинці с всім на світі (халумі, крем сир, сьомга та один с бананом та йогуртом) Намагаюсь їсти більше, але поки так( Вчора зʼїла дуже мало, на ранок мінус (
|
1812 千卡
|
脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 123.48克 | 碳水物: 211.70克.
早餐: Piatnica Творожный Сыр, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, BioTechUSA Протеин, Сильпо Банан, Европейская Сыроварня Сыр Халуми, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Norven Сьомга Слабосолена, Блинчики Пустые . 午餐: Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Ayda Baker Хлебцы, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде, Тортелони С Рикотой. 晚餐: Ultimate Nutrition Протеин, Green Leaf Сгущенка со Стевией, Белоцерковский Творог 0%, Lekker Йогурт С Кокосом. 小食/其他: Fuji Apples, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Белоцерковский Творог 0%, Мрія Какао-Порошок, Премия Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
|