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ezlai
日记
2024年03月16日
ezlai的日记, 2024年03月16日
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在2024年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
14.8 公斤
.
还有:
8.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月16日:
619 千卡
脂肪: 2.77克 | 蛋白质: 14.78克 | 碳水物: 166.79克.
午餐:
떡볶이떡, 물, 양파, 대파, 알티스트 설탕대신 스테비아, 간장, 고추장, 고추 가루.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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