在2024年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 47.95克 | 碳水物: 61.96克.
早餐: Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Клубника с Сахаром. 午餐: Греческий Салат, Ленивые Голубцы, Щи с Курицей. 晚餐: Сырой Овощ, Данон Актибио. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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