|
1февраля мне сделали операцию по женски и назначили гормоны ,гормоны я пью не первый раз и знаю что и на них можно худеть главное заклеить рот, но пропив месяц те что прописали я стала ловить себя не только на мысли что в мой рот лезет все что не прибито🤦и тогда я решили сесть на интервальное только для того чтобы контролировать себя и знать что после определённого времени нельзя подходить к холодильнику, и знаете мне помогло взяла себя в руки и уже несколько дней не грешу сижу на 1200кк и завтра хочу взвеситься. Еще завтра друзья пригласили на шашлыки вот думаю если они будут в мое пищевое окно какова вероятность набора веса после них?
|
1352 千卡
|
脂肪: 55.54克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 145.95克.
早餐: Тарталья. 午餐: Помидоры, Сырки, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Овсяноблин. 晚餐: Пп шаурма, Ооо Алтай Мед, Вафли. 小食/其他: Сырки. 更多的......
|
|