在2024年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 44.95克 | 碳水物: 150.86克.
早餐: Quaker Oatmeal Rasa Coklat, Nasi Putih, Pentol. 晚餐: Tomat, Selada Daun Hijau, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sayap Ayam, Kerupuk Putih, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. 小食/其他: Air Lemon. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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