|
Bismillah, saatnya sahur, tapi efek malas makan,jadi ngemil ginian aja, boleh ngga ya diet cman konsumsi ini?
|
676 千卡
|
脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 29.57克 | 碳水物: 66.84克.
晚餐: Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Greenfields UHT Full Cream Milk, Nestle Kokokrunch, Kurma. 更多的......
|
|
2810 千卡
|
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 洗衣服 - 30 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时. 更多的......
|
|
 评论
bukannya gak boleh sih kak, tapi itu gulanya tinggi banget jadi yang ada bukannya kenyang malah kakak craving makanan/minuman manis lagi nanti.. better makan real food kalo lagi diet kakkk.. cemilannya buah atau yg rendah kalori aja kakk ☺️
|
|
|