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1812 千卡
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脂肪: 110.89克 | 蛋白质: 147.81克 | 碳水物: 59.03克.
早餐: Ei, Kerrygold Butter, Meine Käserei Blu Fou, Erlenhof Kulturchampignons. 晚餐: Gartenkrone Prinzessbohnen , Erlenhof Kulturchampignons, Knoblauch, Sölde Bacon, Grafschafter Feine Speisestärke, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzgurken, Metzgerfrisch Rinderrouladen. 小食/其他: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. 更多的......
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 评论
Wow, das sieht toll aus und hält sicher lange satt. 😋
2024年03月14日 会员：: SteffiEndlichICH
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Dankeschön Steffi 🫶 satt macht die Kalorienbombe auf alle fälle 🙈
2024年03月14日 会员：: Pegah1981
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Sind es so viele Kalorien? Was versteckt sich denn unter den leckeren Toppings? 👀
2024年03月14日 会员：: SteffiEndlichICH
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Schaut super aus und alles lecker 😋
2024年03月14日 会员：: RichardRound
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Das Schüsselchen hat 587 Kcal 🤷♀️. Da ist ein Chemie Pudding 200g, 75g Griechischer Joghurt 10%, 13 g gehackte Mandeln, 10g zartbitter Schokodrops, 65g Heidelbeeren und 25g Wallnüsse drin versteckt. Hab heute extrem viel Nüsse da drin, da ich noch einen Schwung kcal brauchte nach Sport etc. Alles nicht schlimm hab noch Platz im ETB und ich versuche nur mein Gewicht zu halten 😉
2024年03月14日 会员：: Pegah1981
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Ich finde das für so eine Schüssel, die mit Sicherheit auch echt gute Makro Werte hat, gar nicht so viel! 🤗
2024年03月14日 会员：: SteffiEndlichICH
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Ich habe mit den kcal dadrin auch echt null Stress 🤷♀️ hatte heute halt ein sehr kcal armes Mittagessen da musste noch viel an kcal in den Bauch damit ich heute Nacht auch schlafen kann 🙈. Muss das mit der Kalorienbombe nur sagen weil wenig war es halt für so ein Sofa Aben Snack nun wirklich nicht 🤷♀️
2024年03月14日 会员：: Pegah1981
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