在2024年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 39.16克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 94.54克.
早餐: Tempe Orek, Ayam Kecap, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng Tepung, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam Kecap, Nasi Putih. 小食/其他: Combro. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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