在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 81.11克 | 蛋白质: 117.78克 | 碳水物: 142.98克.
早餐: Café, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Carne Moída, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão. 晚餐: Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates. 小食/其他: Galak Bombom, Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom, Nestlé Bombom Alpino, Café, Bold Snacks Cookies Black. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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