|
Сегодня будет так🤪уже 3 дня не грешу и не превышаю нужные ккал, ну уж очень хочется похудеть😊
|
1163 千卡
|
脂肪: 46.11克 | 蛋白质: 52.83克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: Ооо Алтай Мед, Вафли. 午餐: Пп шаурма. 晚餐: Огурец, Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный, Овсяноблин. 小食/其他: Lotte Choco Pie, Липешка. 更多的......
|
|
 评论
1200 это не мало? давно вы на таком количестве?
2024年03月14日 会员：: Ksenya211084
|
Второй год, мало не мало зато эффективно 😊
2024年03月14日 会员：: .КолючКа
|
|
|