在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
40.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 29.76克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 148.46克.
早餐: Магнит Мандарин, Belvita Печенье Утреннее Какао, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Мандарин, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Oreo Мороженое. 晚餐: Магнит Мандарин, Хортекс Овощной Квартет, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|