ghachouatou的日记, 2024年03月13日

在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

104 公斤最近减少: 12 公斤. 还有: 24.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月13日:

2265 千卡

脂肪: 128.11克 | 蛋白质: 66.09克 | 碳水物: 207.74克. 午餐: Gâteau de Lune. 晚餐: Bourek, Carrefour Feuilleté au Fromage, Omelette aux Pommes de Terre. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

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