在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 4.00克 | 蛋白质: 15.54克 | 碳水物: 68.77克.
早餐: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дома Куриный Бульон из Грудки, Эко Слайсы Красота, Кофе с Молоком. 午餐: Лэнд Яблоко Гренни Смит. 晚餐: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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