在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.0 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 69.63克 | 碳水物: 93.35克.
早餐: Koffie, Zuiver Zuivel Volle Melk, Banaan, Waldkorn Volkoren Brood, AH Kipfilet Beleg, Macadamia Noten. 午餐: ESN Isoclear, Danone Hipro Skyr Stijl Stracciatella. 小食/其他: Appel, Lindt Chocolade 85%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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