在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
878 千卡
|
脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 54.77克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Белоцерковский Творог 0%, Козуб Отруби Овсяные, Молокія Кефир 1%, Яйцо. 晚餐: Белоцерковский Творог 0%, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
|
|
|