在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 121.59克 | 碳水物: 72.96克.
早餐: Яблоко Зеленое, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Папина Лавка Котлеты из Форели, Домик в деревне Био Кефирный 1%. 晚餐: Треска Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|