在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Кофе, Хурма, Картошка Тушеная, Болгарский Перец, Яйцо. 午餐: Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Капуста Белокочанная, Свинина Запеченая, Картошка Тушеная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Формула Смаку Хліб Бенкетний. 小食/其他: Чай, Лайм, Розумний Вибір Цукор. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|