|
Gimana Pola Makan Pada Saat Puasa ya? Mohon pencerahan nya?
|
112.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2270 千卡
|
脂肪: 104.96克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 273.40克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Rendang, Bakwan, Perkedel Tahu, Oseng Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Soto Betawi, Nasi Putih. 小食/其他: Rambutan, Es Kelapa Muda, Air Kelapa, Kopi. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|