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Helga13018
日记
2024年03月12日
Helga13018的日记, 2024年03月12日
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在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月12日:
915 千卡
脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 24.91克 | 碳水物: 128.11克.
早餐:
Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сыр, Сахар.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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