注册  |  登录

Gribow的日记, 2024年03月12日

The only way is down, baby 🎶
Trau dem ganzen ja nicht, aber erstmal freu ich mich!
102.9 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月12日:
1641 千卡 脂肪: 50.48克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 235.25克.   早餐: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter, Dolce Gusto Cappuccino, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. 午餐: Äpfel, Dolce Gusto Cappuccino, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, REWE Bio Agavendicksaft, Alnatura Maxi Müsli, Aldi American Style Cookies. 晚餐: Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben), Edeka Pesto Alla Calabrese. 更多的......
1734 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

20支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Gribow的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。