在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 51.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
466 千卡
|
脂肪: 3.30克 | 蛋白质: 33.51克 | 碳水物: 75.81克.
早餐: Banane, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Magerquark, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Alpro Not Milk 1,8%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|