Honey2016的日记, 2024年03月11日

@9:00am=72kg
@8:30pm=71.7kg had lot of upma in morning

71.7 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月11日:

623 千卡

脂肪: 11.05克 | 蛋白质: 21.94克 | 碳水物: 110.40克. 早餐: Coffee with Milk and Sugar, Upma. 晚餐: Oranges , Milk. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

Honey2016的体重历史