在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 219.65克.
早餐: K-Classic Soft Datteln, Honig, Banane, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Veganz Waffelschnitte Haselnuss, Äpfel, Develey Red Bean Western Sauce, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Kinder Country, Nudelsalat. 小食/其他: FruchtBar Apfel Erdbeere Rote Bete Reis. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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