在2024年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 36.14克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 58.23克.
早餐: Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сардины в Масле (Консервы), Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 晚餐: Pepsi Mirinda. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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