在2024年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 13.40克 | 蛋白质: 26.16克 | 碳水物: 195.23克.
早餐: Homus, Tapioca. 午餐: Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Alface, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Shitake, Quinoa Cozida. 小食/其他: Banana, Mangas. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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