在2024年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2249 千卡
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脂肪: 101.89克 | 蛋白质: 116.59克 | 碳水物: 221.18克.
早餐: Parmesan (Dur). 午餐: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Baguette, Vinaigrette Italienne, Tomates, Salade Verte, Rumsteack, Lasagne. 晚餐: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Poires, Pomme, Parmesan (Dur), Saucisson Sec, Italiamo Porchetta, Lasagne. 小食/其他: Truffe au Chocolat, Tarte aux Pommes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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